Sophrologie en entreprise & association à Marseille (13005)

La sophrologue contribue au projet associatif et s’insère à travers des groupes déjà existants pour animer des ateliers de sophrologie ,de détente et de relaxation.

Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), » la prévention en santé correspond à l'ensemble des actions, des attitudes, des comportements et des environnements de vie qui tendent à éviter la survenue de maladies ou de traumatismes ou à maintenir et à améliorer la santé »

Les RPS sont un axe majeur de prévention dans le domaine du travail depuis ces dernières années . Les entreprises ont un besoin immédiat et accrue de trouver et d’apporter des solutions préventives salariales dans le cadre de la QVT ( Qualité de vie au travail ) .

Une des réponses adaptées à ce phénomène est la Sophrologie ,méthode de développement personnel qui apporte une valeur ajoutée au sein d’une entreprise et améliorant la QVT.

La thérapeute peut travailler sur différents thèmes comme: Amélioration de la productivité, Amélioration du sommeil ,Résolution intra relationnelle, Préparation à des évènements ,Lâcher prise ,Adopter une attitude positive ,Gérer son stress et ses émotions, Se dynamiser

La sophrologue a pour rôle de détendre et d’apaiser les tensions liées à la charge de travail ,aux missions conférées ,aux attentes de la direction, ect..

La modification d’un mal être au travail et la prise de conscience de son corps et de soi va libérer l’individu ,le recentrer et l’amener à changer son attitude et à comprendre ce qu’il ne va pas .

La mise en place de séance collective et/ou individuelle se fera à intervalle régulier et définit au préalable avec le commanditaire ,le but est d’apprendre des techniques de gestions des émotions aux salariés et favoriser un bien être au travail mais aussi en rentrant chez soi.

Les devis sont effectués avant la mise en place du protocole et les séances sont adaptables aux contraintes matérielles .